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Guia Dieta Cetogênica para doenças psiquiátricas [Cetogênica Terapêutica com Chris Palmer]
O psiquiatra norte-americano Chris Palmer MD tem utilizado a Dieta Cetogênica para tratamento de transtornos do humor e doenças mentais há mais de uma década. Ele é o mais reconhecido nome na utilização da cetose […]
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Cetogênica como tratamento para enxaquecas
Uma das mais recentes e promissoras áreas de aplicação da Dieta Cetogênica Terapêutica é o tratamento de enxaqueca. A organização Mundial da Saúde alerta que enxaquecas são a terceira doença mais comum no mundo. Um […]
![stephen phinney dieta cetogenica](https://julianaszabluk.com/wp-content/uploads/2018/11/stephen-phinney-dieta-cetogenica-capa-555x400.jpg)
Stephen Phinney explica o que é a “Dieta Cetogênica bem-formulada”
Foi quase um século de olhar suspeito e crítico sobre a Dieta Cetogênica. Isso começa já na descoberta dos corpos cetônicos, em 1850, quando eles foram encontrados na urina de diabéticos em estágio avançado. Nos […]
![eric kossoff medico especialista dieta cetogenica tipos de keto cerebro saude mental cognicao neurologico doencas mentais](https://julianaszabluk.com/wp-content/uploads/2021/03/eric-kossoff-medico-cetogenica-tipos-dieta-keto-cerebro-especialista-555x400.jpg)
Dieta Cetogênica Atkins Modificada: guia sobre a mais liberal das cetogênicas
Pode parecer estranho eu usar o termo “Dietas Cetogênicas”, no plural. Ainda, o leitor pode crer que estou me referindo a variações da cetogênica para performance física e bem-estar, como Cetogênica Cíclica, Preguiçosa (Lazy) ou […]
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Gary Taubes é o porta-voz do mundo Low Carb. Talvez, ele seja o único jornalista reconhecido como especialista em nutrição, ao ponto em que é referido tanto ou mais do que os próprios médicos. Taubes […]
![Por que mulheres emagrecem menos em low carb do que homens? 1](https://julianaszabluk.com/wp-content/uploads/2020/11/emagrecimento-low-carb-2-gordura-carboidrato-estudo-1-555x400.jpg)
Por que mulheres emagrecem menos em low carb do que homens?
Por que mulheres emagrecem menos em low carb do que homens? O DIETFITS Study (Stanford, 2018) foi um dos mais completos estudos sobre emagrecimento e nos traz a resposta à fatídica questão. Na pesquisa, 609 […]
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Em 2017, o médico Dale Bredesen lançou a obra The End of Alzheimer’s, que se tornou best-seller instantâneo em diversos países. Lançado no Brasil com o título O fim do Alzheimer, o livro se debruça […]
![cetose cérebro cogniçao bipolaridade depressão tdah alzheimer parkinson](https://julianaszabluk.com/wp-content/uploads/2020/07/CETOSE-DOENÇAS-MENTAIS-NEUROLOGICAS-DEPRESSAO-BIPOLARIDADE-TDAH-ALZHEIMER-555x400.jpg)
Novas evidências: Dieta Cetogênica para saúde mental
Há duas novas publicações relevantes à Cetogênica para saúde mental. Quero que você as envie ao seu médico. As publicações avaliam os mecanismos da cetose no cérebro, bem como relatam, formalmente, as melhorias que os […]
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Eu fui uma das primeiras pessoas no Brasil a questionar a limitação do consumo de proteínas na Dieta Cetogênica. O vídeo “A verdade sobre a gliconeogênese” foi um dos principais a impulsionar meu trabalho. Também […]
![diferença cetogênica atkins modificada benefícios desordens neurológicas diabetes cancer demencia epilepsia bipolaridade alzheimer](https://julianaszabluk.com/wp-content/uploads/2020/01/dominic-dagostino-cetogenica-cancer-epilepsia-proteina-atkins-dieta-555x400.jpg)
Dominic D’Agostino: corpos cetônicos para desordens neurológicas e metabólicas
Professor da Universidade da Florida, o Dr. Dominic D’Agostino dispensa introduções no universo da Dieta Cetogênica. Ph.D em Farmacologia Molecular, ele é um dos mais respeitados pesquisadores dos corpos cetônicos. D’Agostino investiga terapias metabólicas que […]
![beneficíos cetogenica low carb estudos coração alzheimer diabetes obesidade cancer](https://julianaszabluk.com/wp-content/uploads/2019/12/beneficios-cetogenica-doencas-cancer-alzheimer-epilepsia-obesidade-diabetes-555x400.jpg)
Novos estudos: quais desordens a Dieta Cetogênica tratará no futuro?
Voltamos a David S. Ludwig para falar de Low Carb e Cetogênica. Estudos lançados há poucos dias pelo médico no Journal of Nutrition reúnem basicamente tudo que precisamos saber da Keto atualmente. Se você não […]
![dieta cetogênica doenças neurodegenerativas parkinson alzheimer depressão ansiedade bipolaridade esquizofrenia](https://julianaszabluk.com/wp-content/uploads/2019/11/dieta-cetogenica-cerebro-neurodegenerativa-3-555x400.jpg)
Novos estudos sobre Corpos Cetônicos explicam a revolução da cetose no seu organismo
Corpos cetônicos reduzem a fome e os níveis de açúcar no sangue. Ok, mas precisamos ir além. Não é de hoje que venho tentando mostrar como corpos cetônicos são uma verdadeira revolução no corpo humano, […]
![rodrigo bomeny compulsão alimentar dieta cetogênica emagrecimento](https://julianaszabluk.com/wp-content/uploads/2019/11/rodrigo-bomeny-cetogênica-compulsao-alimentar-1-555x400.jpg)
Compulsão alimentar? Dr. Rodrigo Bomeny explica onde está o erro da sua dieta
Em vídeo para a Associação Brasileira de Low Carb, o endocrinologista Rodrigo Bomeny aborda uma das chaves sempre repetidas aqui, no Revolução Keto: a quantidade de proteínas na Dieta Cetogênica. Em sua fala, Bomeny consegue, […]
![Infertilidade e Síndrome dos Ovários Policísticos [Guia IDM - Jason Fung e Pateguana] 2](https://julianaszabluk.com/wp-content/uploads/2019/08/síndrome-dos-ovários-policísticos-gravidez-infertilidade-tratamento-cetogênica-low-carb-2-555x400.png)
Infertilidade e Síndrome dos Ovários Policísticos [Guia IDM – Jason Fung e Pateguana]
Síndrome do ovários policísticos (SOP) é a condição hormonal mais comum em mulheres durante os anos reprodutivos. Afeta uma média de 1/3 das mulheres no mundo. A doença é diagnosticada com base em três fatores: […]
![proteínas excesso quanto dieta cetogênica low carb bikman](https://julianaszabluk.com/wp-content/uploads/2019/06/proteínas-dieta-cetogênica-bikman-low-carb3-555x400.jpg)
Dr. Benjamin Bikman, Ph.D, explica a diferença da proteína na Low Carb, Cetogênica e Carnívora]
O medo da proteína prossegue, não é mesmo? Justo. E eu prossigo avidamente lendo os novos estudos sobre excesso de proteína na dieta Low Carb e Cetogênica. Hoje, trarei algo que vai muito além do […]
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Olá, amigos! Acabo de receber um e-mail da Fundação Noakes orientando os alunos na abordagem da questão do peso na Cetogênica ou Dietas Low Carb. São as linhas gerais ensinadas no curso e que aplico […]
![entrevista tim noakes dieta cetogenica low carb](https://julianaszabluk.com/wp-content/uploads/2018/11/tim-noakes-cetogenica-low-carb-555x400.png)
Entrevista Tim Noakes: mitos, fatos e hipóteses sobre Low Carb e Cetogênica
Dieta Low Carb é para todos? Para quem é indicada? Por que mulheres têm mais problemas na Keto e na Low Carb? Por que você não está emagrecendo? Posso ser vegetariano na Keto? Posso tomar […]
![dr. souto dr. josé neto low carb paleo cetogênica](https://julianaszabluk.com/wp-content/uploads/2018/12/pngdestacada2-555x400.png)
No dia 01 de dezembro, Porto Alegre foi sede do 1º Seminário Gaúcho de Alimentação Paleo e Low Carb. O evento recebeu os doutores José Carlos Souto e José Neto, além do preparador físico Tiago […]
![POLYANA FREITAS LOW CARB KETO DR. SOUTO](https://julianaszabluk.com/wp-content/uploads/2018/12/polyana-3-555x400.jpg)
Polyana Freitas: Manual como começar a Dieta Low Carb [Seminário Gaúcho de Low Carb]
Polyana Freitas, mais conhecida como “A nutri das panelas”, abriu o 1º Seminário Gaúcho de Alimentação Paleo e Low Carb, que aconteceu no dia 01 de dezembro, em Porto Alegre. O evento também recebeu os […]
![Estudo comprova vantagem metabólica na Low Carb: veja o que o próprio autor da pesquisa diz sobre as conclusões da perda de peso 4](https://julianaszabluk.com/wp-content/uploads/2018/11/destacada2-555x400.jpg)
A Associação Brasileira de Low Carb compartilhou o seguinte post há poucas horas: “Novo e importante estudo prova que Low Carb oferece grande vantagem para manutenção de peso”. Sim, é o estudo que vem comprovar […]
![cura reversão diabetes cetogenica](https://julianaszabluk.com/wp-content/uploads/2018/11/tudo-sobre-diabetes-cetogenica-alimentacao-555x400.jpg)
Dia 14 de Novembro marca o Dia Mundial da Diabetes. É uma semana especial para adeptos da Dieta Cetogênica. Nós celebramos o poder da Keto para reverter esta doença, uma das mais graves epidemias atuais. […]