![christopher palmer cetogenica psiquiatria harvard brain energy](https://julianaszabluk.com/wp-content/uploads/2020/10/Captura-de-Tela-2023-12-25-às-20.24.11-555x400.png)
Guia Dieta Cetogênica para doenças psiquiátricas [Cetogênica Terapêutica com Chris Palmer]
O psiquiatra norte-americano Chris Palmer MD tem utilizado a Dieta Cetogênica para tratamento de transtornos do humor e doenças mentais há mais de uma década. Ele é o mais reconhecido nome na utilização da cetose […]
![A história do TDAH: o cérebro caçador em um mundo de fazendeiros 1](https://julianaszabluk.com/wp-content/uploads/2023/05/tdah-deficit-de-atencao-historia-cerebro--555x400.jpg)
A história do TDAH: o cérebro caçador em um mundo de fazendeiros
Sigo agarrada às teorias evolutivas na explicação do que se convencionou chamar de “desordens mentais”. Meu estudo sobre a fisiologia do cérebro é um prazer pessoal como a criança que desmonta o brinquedo para ver […]
![dieta cetogenica tratamento enxaqueca dor de cabeça melhores alimentos remédios](https://julianaszabluk.com/wp-content/uploads/2020/07/dieta-cetogenica-tratamento-enxaqueca-1-555x400.png)
Cetogênica como tratamento para enxaquecas
Uma das mais recentes e promissoras áreas de aplicação da Dieta Cetogênica Terapêutica é o tratamento de enxaqueca. A organização Mundial da Saúde alerta que enxaquecas são a terceira doença mais comum no mundo. Um […]
![Guia Dieta Cetogênica para autismo: o que os pais precisam saber 2](https://julianaszabluk.com/wp-content/uploads/2020/02/autismo-dieta-gluten-caseina-cetogenica-low-carb-555x400.jpg)
Guia Dieta Cetogênica para autismo: o que os pais precisam saber
O autismo é uma das condições mais complexas da atualidade. A desordem do desenvolvimento neurológico é chamada de diferentes nomes, como TGD (transtorno global do desenvolvimento), TID (transtorno invasivo do desenvolvimento), TEA (transtorno do espectro […]
![dieta cetogenica tdah adhd deficit de atencao alimentacao nutricao transtorno](https://julianaszabluk.com/wp-content/uploads/2022/02/cetogenica-tdah-deficit-atencao-foco-energia-mental-555x400.jpg)
Déficit de atenção é uma doença NEUROLÓGICA, com uma infinidade de transtornos associados: Transtorno Opositivo Desafiador, Bipolaridade, Transtorno de Ansiedade, Depressão, TOC (Transtorno Obsessivo-Compulsivo) etc. Pessoas diagnosticadas com TDAH têm mais propensão a desenvolver doenças […]
![fadiga anemia cetogênica folato b9 b12 b6 exames médico](https://julianaszabluk.com/wp-content/uploads/2021/09/fadiga-anemia-555x400.jpg)
Anemia, fadiga, homocisteína elevada e deficiência de folato (B9)
Quando falamos sobre deficiência de folato, tipicamente nos referimos a Anemias Megaloblásticas. São anemias causadas por uma série de distúrbios provocados pela síntese comprometida do DNA. Neste caso, há menos células vermelhas do que deveria […]
![selenio tratamento tireoide hashimoto suplemento tratamento](https://julianaszabluk.com/wp-content/uploads/2021/10/suplementacao-selenio-tireoide-tratamento-hashimoto-555x400.jpg)
Selênio no tratamento da tireoide (especialmente, na cetogênica)
A tireoide é o órgão com maior quantidade de selênio no corpo humano, sendo o mineral fundamental na produção dos hormônios da glândula. Mas, selênio é um dos minerais faltantes na dieta cetogênica. Ele aparece […]
![antidepressivo medicamentos interação cetose remédios cetogênica](https://julianaszabluk.com/wp-content/uploads/2020/11/WhatsApp-Image-2021-01-06-at-08.47.00-555x400.jpeg)
Medicações e Dieta Cetogênica para transtornos mentais: cuidados específicos
O interesse pela Dieta Cetogênica para a saúde mental segue crescendo. Enquanto a Dieta é bem conhecida pela neurologia, a psiquiatria e a psicologia entraram no campo de ação. Isso se dá tanto pela popularização […]
Uso de lítio para saúde cerebral: da depressão e bipolaridade ao Alzheimer
Como a psiquiatria evoluiu da alta dose de lítio carbonato para pesquisas com microdoses e formas mais biodisponíveis do mineral? E quais tipos de lítio usaremos no futuro? Lítio é um dos minerais (medicações) mais […]
Cetose sem Dieta Cetogênica? Sim, é possível.
Cetose sem Dieta Cetogênica? Sim. Na mais recente masterclass aos membros do Revolução Keto, esmiuçamos o BENEFIC TRIAL, estudo randomizado que observou o impacto do MCT em doenças de comprometimento cognitivo leve: todas as desordens […]
![cetose cérebro cogniçao bipolaridade depressão tdah alzheimer parkinson](https://julianaszabluk.com/wp-content/uploads/2020/07/CETOSE-DOENÇAS-MENTAIS-NEUROLOGICAS-DEPRESSAO-BIPOLARIDADE-TDAH-ALZHEIMER-555x400.jpg)
Novas evidências: Dieta Cetogênica para saúde mental
Há duas novas publicações relevantes à Cetogênica para saúde mental. Quero que você as envie ao seu médico. As publicações avaliam os mecanismos da cetose no cérebro, bem como relatam, formalmente, as melhorias que os […]
![Chris Palmer keto cetogênica psiquiatra ansiedade solidão corona](https://julianaszabluk.com/wp-content/uploads/2020/04/depressao-saude-mental-drogas-alcool-corona-isolamento-solidao-ansiedade-1-555x400.jpg)
Especial Chris Palmer: Guia de saúde mental para tempos de pandemia
Psiquiatra de Harvard, Chris Palmer é o grande nome a ser seguido quando falamos de Dieta Cetogênica para transtornos mentais. Não à toa, sou parte do grupo de voluntários do psiquiatra, responsáveis por fazer o […]
![psiquiatria cetogenica transtornos do humor depressao bipolaridade cetose low carb](https://julianaszabluk.com/wp-content/uploads/2020/01/psiquiatria-cetogenica-depressao-bipolaridade-transtornos-humor-555x400.jpg)
Reunião com Chris Palmer e a luta pela mudança das diretrizes nutricionais
No dia 24 de janeiro de 2020, grandes nomes da medicina Low Carb / Cetogênica se dirigiram a Houston, onde ocorreu a reunião do Dietary Guidelines for Americans, o comitê que influencia nas chamadas diretrizes […]
![diferença cetogênica atkins modificada benefícios desordens neurológicas diabetes cancer demencia epilepsia bipolaridade alzheimer](https://julianaszabluk.com/wp-content/uploads/2020/01/dominic-dagostino-cetogenica-cancer-epilepsia-proteina-atkins-dieta-555x400.jpg)
Dominic D’Agostino: corpos cetônicos para desordens neurológicas e metabólicas
Professor da Universidade da Florida, o Dr. Dominic D’Agostino dispensa introduções no universo da Dieta Cetogênica. Ph.D em Farmacologia Molecular, ele é um dos mais respeitados pesquisadores dos corpos cetônicos. D’Agostino investiga terapias metabólicas que […]
![dieta cetogênica ansiedade compulsão alimentar tdah bipolaridade depressao alzheimer transtornos mentais low carb](https://julianaszabluk.com/wp-content/uploads/2019/07/dieta-cetogenica-compulsao-transtornos-alzheimer-bipolaridade-tdah-ansiedade-depressao-low-carb-2-555x400.jpg)
Dieta Cetogênica e Low Carb para transtornos mentais: o que a nutrição pode fazer por você
Transtornos do humor são minha grande linha de atuação, estudo e prática. É fato que as Dietas Cetogênica e Low Carb oferecem imensa vantagem no emagrecimento e na performance física, mas, ao reduzi-las a isso, […]
![dieta cetogênica doenças neurodegenerativas parkinson alzheimer depressão ansiedade bipolaridade esquizofrenia](https://julianaszabluk.com/wp-content/uploads/2019/11/dieta-cetogenica-cerebro-neurodegenerativa-3-555x400.jpg)
Novos estudos sobre Corpos Cetônicos explicam a revolução da cetose no seu organismo
Corpos cetônicos reduzem a fome e os níveis de açúcar no sangue. Ok, mas precisamos ir além. Não é de hoje que venho tentando mostrar como corpos cetônicos são uma verdadeira revolução no corpo humano, […]
![Dieta Cetogênica para saúde mental: venha pela perda de peso, fique pelos benefícios mentais 3](https://julianaszabluk.com/wp-content/uploads/2018/09/dieta-cetogenica-cérebro-transtorno-emagrecimento-555x400.jpg)
Dieta Cetogênica para saúde mental: venha pela perda de peso, fique pelos benefícios mentais
Quando Ole Jørgen Hessen entrou na Dieta Cetogênica, em janeiro de 2017, ele queria apenas perder peso. Então, o norueguês, com 28 anos, combinou a Dieta Cetogênica com Jejum Intermitente. Ele cortou todo o açúcar, […]