Adrenalina, insulina, melatonina, dopamina e tantas inas dançando constantemente dentro de nós. O nutricionista Carlos Lampert Filho nos dá uma verdadeira aula sobre esta dança que somos.
Entenda a dinâmica dos ciclos na Medicina Oriental e finalmente tenha autonomia para equilibrar todos os tópicos deste vídeo: hormônios femininos, a fantasia da cura mágica, fase de adaptação na Cetogênica, a dieta como eixo da vida e o nosso abençoado sono.
Um vídeo fundamental para quem está entrando na Cetogênica (e para quem está vivo). Assista à primeira parte da entrevista com o nutricionista ao final deste breve texto.
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CARLOS LAMPERT FILHO é nutricionista há 29 anos e atua com Medicina Tibetana, Indiana e Chinesa de forma integrada. Carlos é meu grande amigo, professor e terapeuta e atende em São Paulo, Florianópolis e Canoas. Acompanhe o nutricionista e sua agenda de cursos e atendimentos nas cidades de sua preferência:
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Dica: um dos maiores proponentes da Dieta Cetogênica no mundo é o Dr. Axe, que justamente mescla Medicina Chinesa e Ayurveda com Cetogênica em seus pacientes. Vale muito a pena mergulhar e aprender a extrair o melhor dos mundos. Clica aqui para conhecer o trabalho do Axe (em inglês).
Assista à primeira parte desta entrevista abaixo!
