Molhos são excelentes para acrescentar a gordura necessária aos pratos. Você obtém a mesma saciedade, calorias necessárias e, em muitos casos, altos nutrientes, com porções menores de carboidratos e de proteínas.
Criei uma tag de molhos para facilitar sua busca. Use-os no macarrão de abobrinha, nas folhas cruas ou refogadas, por cima das carnes ou prepare-os mais densos, como um dip.
Receita de molho cetogênico de cheddar e mostarda
Ingredientes da receita keto
- 1 xíc. de nata ou creme de leite de lata
- 120g de cheddar picadinho
- 2 colheres de chá de mostarda dijon
Modo de Preparo
Misture todos os ingredientes na panela até estarem combinados.
