É fundamental ter um parâmetro de diversos marcadores antes e durante a Dieta Cetogênica. Aqui, coloco os exames que idealmente sugiro aos clientes, com base no curso de especialização de Dieta Cetogênica médica para Psiquiatria, conduzido pelas nutricionistas Beth Zupec-Kania (Charlie Foundation) e Denise Potter (Advanced Ketogenic Therapies).

Beth faz parte do comitê que está criando o novo Consenso de Dieta Cetogênica, fomentado pela Família Baszucki, que será lançado no final de 2024. Segundo Beth, o novo Consenso não fugirá muito do que apresento abaixo:

quais exames laboratoriais para dieta cetogênica

Principais exames para cetogênica

Outros exames para Dieta Cetogênica

Caso você sofra de condições médicas severas e/ou utilize medicações contínuas, eleve a frequência das consultas nos meses iniciais da Dieta: veja seu médico e seu profissional de Cetogênica semanal ou mensalmente, presencial ou virtualmente.

O processo de adaptação implica mudanças fisiológicas severas, mudanças na concentração sérica de medicações (como ácido valpróico e lítio, por exemplo) e o ajuste de doses possivelmente será necessário nos primeiros meses.

Mantenha em mente: o painel lipídico pode ser significativamente alterado na fase inicial da cetose e/ou enquanto houver emagrecimento. Contudo, fique atento a elevações muito acima dos 35%.

O sugerido é fazer exames antes de entrar na cetogênica e após seis meses ou um ano, incluindo uma ultrassonografia renal, especialmente em terapias cetogênicas mais prolongadas ou médicas.

MAS, o exame que dará o painel final da tua jornada cetogênica deverá ser feito 3 meses após tu ter perdido todo peso desejado e saído da cetose, migrando para uma low carb, nos ensina o professor Tim Noakes.

Disclaimer: este conteúdo é informativo para o público em geral com base em pesquisas científicas e não substitui avaliação com seu profissional de saúde.

Mais referências: 

Ketogenic therapy in childhood and adolescence: recommendations of the Brazilian experts group

Optimal clinical management of children receiving dietary therapies for epilepsy: Updated recommendations of the International Ketogenic Diet Study Group

International consensus statement on clinical implementation of the ketogenic diet: agreement, flexibility, and controversy

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